OverDaForest

In the side bar heb ik een nieuwe pagina aangemaakt met filmpjes van/over The Secret. Ontdoe het het van de make-up en mumbo jumbo, dan blijft over de kern van de boodschap : positief denken en visualiseren, iets wat we al kennen van o.a. Tony Robbins en Mike Litman. Het enige wat mij tot nu toe opvalt aan The Secret is dat het redelijk passief is ; denk er (positief) aan en het zal gebeuren. Er wordt voorbijgegaan aan 2 belangrijke aspecten van de weg naar zelfrealisatie : beslissingen nemen en actie ondernemen. Maar misschien heb ik me er nog niet genoeg in verdiept. The Secret is in ieder geval een krachtige manier om de “positief denken” boodschap over te brengen. Ik heb het audiobook van The Secret gedownlaod van Audible. Kom er binnenkort op terug.

Een tijdje geleden schreef Marco Raaphorst op zijn weblog een stukje over “The Secret”. Helaas zijn de videos inmiddels niet meer via YouTube te bereiken. Ik verdiep me regelmatig in motiverende boeken en websites (Tony Robbins, Mike Litman), omdat ik er van overtuigd men dat je als mens zo veel meer uit het leven kunt halen en geven. In eerste instantie was ik een beetje cynisch over “The Secret”, deels is het gercycelde kennis (o.a. uit Theron Dumont’s The Power of Concentration uit 1918) overgoten met een modern Amerikaans sausje. Toch moet ik zeggen dat de eenvoud van de boodschap me steeds meer aan begint te spreken. Stimulerend op z’n minst. Dit is een aardig filmpje, The Secret To You. Binnenkort meer in dit theater.

“Here’s my strategy on the Cold War ; We win, they lose.”

Ik ben een tijdje iets te druk geweest om dit weblog bij te houden, maar daar gaat na nu verbetering in komen. In de tussentijd heb ik een nieuw bedrijf opgezet. Jawel, ik ben nu eindelijk definitief en 100% voor mijzelf begonnen in de scheepvaart en expeditie. De laatste vrije jongens van de economie. Mijn nieuwe bedrijf heet Essex Freight Holland Ltd en is gevestigd in Ridderkerk. We hebben een vliegende start gemaakt, omdat ik gelukkig niet met lege handen hoefde te beginnen. Ik weet in ieder geval wat ik de komende jaren te doen heb ! Ik ben er erg enthousiast over en voel me erg ambitieus. Op naar de toekomst !

108,4 kg

Vanochtend nuchter op de schaal 109,6 kg. Het schiet nog niet echt op, maar we houden vol. Deze morgen wel lekker hardgelopen, samen met Fatboy Slim (volgende keer heb ik met Cut Chemist afgesproken). Verder zal ik toch echt wat aan de rest van mijn voedingspatroon moeten gaan doen, want aleen niet snoepen geeft duidelijk niet voldoende resultaat. ’s Ochtends (tot ca. 12 uur) eet ik alleen fruit, voor lunch maximaal 4 bruine boterhammen met mager beleg (geen tussendoortjes). Het zit hem dus in wat daarna gebeurd.

Vanochtend nuchter op de schaal 110,5 kg. Een heel ons kwijtgeraakt in 2 weken ! Ik heb 2 weken niet gesnoept en gesnackt. Waarschijnljk moet er toch meer uit mijn dieet geschrapt worden, alleen abstinentie van drop, wijngums en mayonaise help niet genoeg.

Vanochtend nuchter op de schaal 110,6 kg (gisteren was met kleren aan midden op de dag en o ja, die zware portemonnee in mijn zak. Zondagochtend wordt dus mijn nuchtere weegmoment in de week. Vandaag ook nog een stevig stuk gerend met Run DMC op de Ipod. It’s tricky !