Archive for the 'Motivatie' Category

Op dieet 2

Saturday, August 5th, 2006

soehnlepharo.jpgVandaag deze sexy weegschaal gekocht bij de Blokker, een heuse Soehnle Pharo glazen personen weegschaal (150 kg draagkracht, 100 g schaalverdeling). Kosten EUR 24,95. Dat is dus een investering van ruim 22 eurocenten per kg. Nadat ik hem heb ingewijd geeft de grote, digitale display een gewicht aan van 112,2 kg *kuch*. Iets meer dan gedacht. Streefgewicht 85 kg. Er hoeft dus maar 27 kg af. Eitje.

Op dieet !

Sunday, July 30th, 2006

anorexia.jpgMet een steuntje in de rug van Tony Robbins ben ik nu dan toch eindelijk op dieet gegaan. Eerlijk gezegd voel ik het ook wel aan mijn lurven en kladden dat er aardig wat kilootjes af moeten. Ik ga niet op dieet met een puntenlijstje of iets dergelijks, we praten over een verandering van lifestyle (yeah ! hallelujah ! tsjakkaa !). Komende week ook maar even een weegschaal gaan kopen, om eerlijk te zijn heb ik geen flauw idee hoe veel ik weeg op het moment. De kop is er in ieder geval af, ik heb de afgelopen week met succes proefgedraaid. En ik heb helemaal geen trek in zoetigheid, of drop, of van die heerlijke wijngums. Doet me niets, laat me koud.

Screw it, let’s do it !

Monday, June 12th, 2006

Richard_Branson_big.gifIk ben momenteel een nogal stimulerend boekje van Richard Branson aan het lezen; Screw it, let’s do it. Dun, grote letters, dus makkelijk tussendoor te lezen, maar daardoor niet minder motiverend. Het is een zeer beknopte samenvatting van de man’s verworvenheden (niet te weinig !). Lessons in life, noemt hij het zelf. Moraal van het verhaal : als je echt wilt en bereid bent er hard voor te werken, is alles mogelijk. Branson stelt alleen wel als voorwaarde dat je plezier moet hebben in wat je doet. Hij kan het weten, het moet wel erg leuk zijn om Richard Branson te zijn. Kortom : lezen ! Je leeft maar 1 keer.